[델리] 로디 가든 개인 요가 세션 :: 국가대표 금메달리스트 강사

HIGHLIGHTS

15세기 정원 속 요가

로디 가든에서 깨어나는 나

델리의 15세기 로디 가든에서
세계 7위 요가 마스터가 직접 가르치는 개인 세션
고요한 역사 속에서 나만의 몸을 발견하는 시간이죠

고요한 정원 속 수행

하타 요가의 순수한 형태를 배우는 시간
호흡부터 명상까지, 내 몸의 한계가 어디인지 차근차근 탐구해보죠
처음이어도 괜찮아요, 한 번의 세션으로도 놀라운 변화를 경험할 수 있답니다

역사가 숨쉬는 평온

600년 된 무굴 정원의 고즈넉함이 집중력을 높여주죠
새소리와 바람소리만이 들리는 공간에서
진정한 명상의 깊이를 느껴볼 수 있어요

WHAT'S SPECIAL

✔ 세계 7위 요가 마스터 개인 지도

✔ 15세기 무굴 정원에서 진행

✔ 호텔 픽업부터 요가 매트까지

✔ 초보자도 안전하게 참여 가능

HOW TO USE

▸ 호텔에서 편안하게 픽업 대기

▸ 로디 가든 도착 후 세션 시작

▸ 개인 맞춤 요가로 몸과 마음 재충전

참고 사항

· 운동복과 편안한 신발 착용

· 세션 전 과식은 피해주세요

· 모든 연령대와 수준 참여 가능