도쿄 아카사카에 위치한 고급 개인 필라테스 스튜디오, 루메 필라테스

루메는 도쿄 아카사카에 위치한 고급 필라테스 스튜디오로, 소규모 그룹 수업과 최첨단 장비, 전문 코치의 1:1 개인 지도를 제공합니다. 아카사카역에서 도보 30초 거리에 위치한 루메는 세련되고 평온한 분위기를 자랑합니다. 각 수강생의 신체 상태와 운동 목표에 맞춰 세심하게 설계된 프로그램을 통해 몸매 가꾸기, 심신 이완, 그리고 전반적인 체력 향상을 도모하여 단기간에 몸과 마음의 변화를 경험할 수 있도록 돕습니다.

1. 세계 최고 수준의 발레인(Baleine) 필라테스 장비를 사용하여 더욱 정확한 동작, 안전성 향상, 그리고 심부 근육의 효과적인 활성화를 통해 운동 효율을 극대화합니다.

2. 의 1:1 개인 지도를 통해 수강생 개개인의 신체 상태에 맞춘 맞춤형 프로그램을 제공하며, 수업 내내 세심한 지도를 받을 수 있습니다.